产后一个月可以冲凉了吗？
我产后第三十天洗头洗澡的，当时出月子还没到呢。 我是顺产，生完五天出院的，在医院的时候每天都冲洗下面，早晚两次，因为伤口需要消毒啊！医生说的，我也懒得听就照做吧…… 出了院回到家里，我每天都在洗头发，用温水，热一点没关系，注意不要用冷水就可以了；洗澡，每天也可以洗，我就是每天洗，反正我出汗也不多，不过我也没有天天洗，比如我那几天不想洗或者没时间洗就没洗，主要是看自己的身体状况来定。 我产后第四十二天去医院复查的时候，顺便让医生看了我的恶露，她说我已经干净了，而且月经可能快来了（顺产42天左右月经复潮）。但是我不放心又问了一下，是不是彻底干净了，确定不用再来医院了？她非常肯定的说干净了！
然后我又问我可不可以洗头洗澡的问题。她也笑了说我现在像个泥鳅一样，干净得不得了，完全可以。（其实我感觉我的恶露就是红色加褐色的混在一起，没有异味也不像以前那样突然涌出来那么多） 所以我觉得顺产的宝妈在产后一个月是可以洗头洗澡的，特别是夏天，不洗头洗澡真的很难受啊，毕竟要自己照顾自己嘛，总不能每月都洗一次头吧，身上也不经常清洗会不会很难受呢。但是建议洗完头尽快吹干防止受凉。身体允许的情况下可以多泡澡，有助于恢复体力和舒缓心情。
祝您好孕！