阿拉斯加有什么不能吃?

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1、吃生鱼片没有问题的,但必须保证鱼是新鲜的,且具有很高的蛋白质和低脂肪,三文鱼和吞拿鱼生鱼片是非常经典的海鲜食物,在阿拉斯加都是可以吃到;如果是海鱼,一般都是生吃,芥辣味非常浓郁;淡水鱼就蒸熟了吃;

2、巧克力派和冰淇淋没有问题,但是甜点是高热量,在减肥期间应该少吃或者不吃;

3、贝类海鲜都是熟的,没问题;三文鱼刺身或火灸三文鱼肉问题同上(注意:熟的三文鱼肚子上的黑膜一定要去掉);

4、三文鱼汤,这个问题不大;

5、啤酒,OK的;

6、鸡肉,一般问题都不大,鸡肉的蛋白质含量很高,脂肪含量很低,是肉类中比较适合胖人食用的;但是要注意的是,鸡屁股是一定不能吃的,因为那里含有较高的淋巴组织,而鸡肉中的病毒和细菌也是最容易滋生在这里的!

7、鸡蛋没有特别的限制,蛋黄可以吃,但不要过量食用,一天一个就可以啦~

8、蔬菜基本都可以吃,只要不是大量的油脂就可以了,包括花生四烯酸较高的大蒜和洋葱也是可以适量食用的。

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