不爱吃东西为什么呢?
我也有过这样的时期 我高中那会167体重竟然只有38kg 特别瘦 用我妈的话来说风一吹就倒了 那时候也不爱吃东西(不知道为什么那几年特别热爱吃咸菜!!) 然后去看过医生 开了很多中药 西药也不爱吃 然后就越来越瘦 那时候自己也没在意 因为不爱吃就不要吃了啊 干嘛逼自己吃 我记得最清楚的一次是我妈给我盛了满满一碗饭 我端着碗站在哪里硬是夹不起一粒米饭 连水都不想喝 一颗牙都懒得刷 (我是很爱干净的人 平常也特别喜欢刷牙!!)
可是过了没多久我自己就想通了 为什么别人爱吃我不爱吃呢 其实很多时候我们不吃东西是因为我们没有觉得那是东西好吃 所以就不想吃 比如很多人不爱吃香菜、葱姜蒜等 还有很多人在减肥期间因节食导致的暴食 都是由于前期过度控制饮食 后期爆发力很强
所以不爱吃就不要吃了 有时候多吃一口都会让我们感到难受 那么就别勉强自己 毕竟“饿”字有个“心”字 心里难受是很折磨人的一件事情 爱吃是我们的天性 不爱吃也是 如果此刻的你正被厌食症焦虑不安 希望你能看看心理医生疏导一下 你一定会有改变的 加油啦~