苏卡达吃几口东西？
在非洲南部的索马里、肯尼亚和南非等国，生活着一种身体酷似鳖的两栖动物——苏卡达龟。苏卡达龟的生活非常规律，每天除了吃点东西外，绝大部分时间都是闭着眼睛“睡觉”，有人甚至说它在冬眠，可其他时候它明明醒着。科研人员经过长时间观察后发现，原来，苏卡达龟在每天吃完早、午、晚三顿饭后就“昏昏欲睡”了。
原来，苏卡达龟的食物以非洲芦虫为主，这种食物营养丰富，但其体内还有一种叫“蚁酸”的物质。当这种蚂蚁分泌蚁酸时，其发出的气味很难嗅，但如果被蚁酸接触，其疼痛难忍，迅速将蚁酸分解。正因如此，吃了大量非洲芦虫的苏卡达龟体内毒素聚积，因而每天要“睡觉”18小时以上。
类似“睡觉”的目的是为了避开蚁害，这也是苏卡达龟的自我保护意识增强了。原来，在索马里、肯尼亚等国的广大农民都有饲养这种两栖龟，人们经常把它当动物饲养，甚至当宠物饲养，但其肉质粗糙，既难以下口，又没多大营养价值，所以很少有人喜欢吃它。
吃多少？
1、哺乳动物、鸟类等
这类动物每次吃得比较多，但不会一次吃得过多，不会造成消化不良，而且间隔时间较短。例如：狗一天吃三顿，每顿七八成饱；猫一天只吃两顿，每顿也是七八成饱。
2、鱼类、虾类等
这类动物的食物营养比较丰富，一般吃法是清蒸后生吃。其营养成分几乎不被丢失，因些，吃鱼、吃虾不会发胖。
3、贝类、蠕虫类和硬骨鱼等
这类动物一般食量不大，但食性很杂，胃酸浓度低，不能大量消化食物，所以对饮食的要求也比较精细。因虫体较软，新陈代谢慢，所以贝类、蠕虫类食物不宜存放，买回来要尽量一天内吃掉。
肉类和蛋类营养成分比较高，但含脂肪量也高，吃多了会发胖。
瘦肉类、蛋类和鱼类等食物含蛋白质比较多，吃多了并不会使人发胖，但是它们同时还有脂肪的存在，尤其是油炸类食物，虽然只吃一点，但也会储存很多热量。所以，减肥的人群必须控制住食量，即使再饿，也尽量不要吃这些高脂肪食物。