金毛能吃木瓜吗？
1、能不能吃木瓜
因为木瓜酶在体内所含的含量不高，所以才多吃也不会对身体造成太大的影响，所以，哺乳期的宝妈吃木瓜是没有问题的，不但有助于产后乳汁分泌，还能滋补身体。
2、木瓜的作用
木瓜，性温、味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。尤其是其中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。另外，木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。还可以丰满胸部，让瘦身中的你和你的伴侣双双自信爆棚。
3、保健
木瓜含有番木瓜碱、胡萝卜素、维生素A、蛋白质、铁、钙、镁、钾、磷、硒、β-胡萝卜素、瓜氨酸、番木瓜素等。尤其是其中之一是番木瓜碱，对人体微有微细作用。能够延缓神经细胞衰老、预防老年心脏病、糖尿病患者。还有助于蛋白质消化，帮助消化吸收，有益健康。
4、美容美食
可制成木瓜果汁和木瓜果酒，还可以做成沙拉；加入牛奶和蜂蜜，可作为面膜，敷在脸上具有保湿的嫩肤功效。还可以添加柠檬，用来榨汁，添加蜂蜜和牛奶，一起搅拌均匀，具有滋润肌肤的功效，长期使用可淡化抹斑。
因为木瓜性凉，脾胃不够强健的人，不要多吃。多吃会加重脾胃的负担，引起腹泻。