夏天洗冷水澡会感冒吗?
有人喜欢洗冷水澡,认为这样游泳、洗澡更能促进身体散热,越洗越凉快,精神也愈发地振奋。其实,这是错误的洗澡方法,特别对于中老年人的血管来说是无法适应的,所以特别容易诱发心脑血管的疾病隐患。
专家指出,人在进入温泉池后,体内血液会加快速度循环,心脏附近的血管都会扩张,血液集中,心脏的血液循环会加快,新陈代谢也会加强。而此时如果突然用冷水浇洗身体,受到低温刺激,皮肤和肌肉的血管就会反射性地立即收缩,导致皮肤和肌肉血流急剧减少,血压突然升高,进而加重心脏负担,轻者导致心动过速,重者可诱发心绞痛、心肌梗死。
医生提醒,患有高血压、糖尿病等心脑血管疾病及其高危人群,都不能采用热身后立马洗冷水澡的方式消暑。这些患者血管调节功能较差,对温度变化的适应性也差,骤冷骤热极易导致脑部或冠状动脉血管发生痉挛,进而导致脑梗塞或心肌梗死。而且,这种剧烈的冷热交替的洗澡方法对于没有心脑血管病的人也不适宜,容易导致危险发生。