狗锻炼有什么好处吗？
带狗子经常去锻炼，其实不仅是对狗子有好处，对于我们人来说，也是很好的。因为我们在和狗子接触的过程中，会经常出去遛弯儿、运动，其实无形当中就是在锻炼自己。那我今天就主要来和大家说一说，经常带狗子锻炼有什么好处，应该怎样做。
人的角度来说
好处一：愉悦身心
因为像遛弯、慢跑这些，就是挺简单的有氧运动，就是利用狗狗来给自己增加一个运动的项目，而且是养成一个习惯，然后坚持下来，对身体和心理都是有益处的。
好处二：培养默契
因为和狗狗相处的过程中，尤其是运动的过程中，你和它之间配合的越来越默契，互相之间的感情也就越来越深，而且狗狗也能感受到主人对他的好，它就会更听你的话。
好处三：提升气质
我们人运动下来会变得更加的阳光，气色也会变好，气质也会变好，会更自信，也会有更好的精气神面对工作和生活。
好处四：控制体重
运动肯定有利于减肥，而且如果运动的时候带着狗狗，你的心理负担没有那么重，你会觉得是在和小伙伴一起玩，会觉得很有意思，而不是在做枯燥的减肥运动。
狗狗的角度来说
好处一：能减肥
运动对于很多的狗狗来说，都是很好的减肥方式，当然如果你家的狗狗，是从小就营养不良，长不大，那就不合适。那减肥的运动可以选择一些消耗比较大的，像跑步、玩球。
好处二：防疾病
运动能够让他的血红蛋白增加，然后骨骼肌肉韧带等都变得更加的结实，免疫力也会提升，从而能更好的预防一些疾病。
好处三：变聪明
运动可以让他的大脑处于一个兴奋的状态，会变得更有活力，大脑指挥肌肉运动、大脑指挥神经感受方向等，所以多运动可以变聪明，变机灵。
好处四：好睡觉
运动之后能感觉到身体疲惫，大脑安静下来，睡眠也会变得更好。